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La technique SWISH pour reprendre le contrôle
Tu sais ce que tu dois faire… mais tu ne le fais pas. Une petite voix te freine.Elle…
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Eloquence ou silence
Parler… ou se taire ?Et si ton vrai pouvoir d’influence ne venait pas de ce que tu dis……
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Deviens le leader de ton mindset
Et si ton vrai leadership ne dépendait pas de ce que tu fais… mais de l’état dans lequel…
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90 secondes pour vivre ses émotions et investir sur soi
Tu passes des heures à ruminer une émotion négative… pour un simple message, une remarque ou une situation…
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Les biais cognitifs : choisir librement
Les Clés de la Sérénité, c’est le podcast pour celles et ceux qui veulent penser avec lucidité, décider…
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Que fais-tu quand ça ne va pas ?
Le podcast pour celles et ceux qui veulent penser avec lucidité, décider avec justesse et agir avec stabilité…
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La gestion du temps : Chronos et Kairos
Et si la sérénité n’était pas un état… mais un chemin ?Une idée, un mot, une prise de conscience… à…
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Le courage de perdre ce qui rassure
Et si la sérénité n’était pas un état… mais un chemin ? Prends ton casque, ferme les yeux……
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Savoir dire non
Et si la sérénité n’était pas un état… mais un chemin ? Prends ton casque, ferme les yeux……
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La ouimaisite aigue
Et si la sérénité n’était pas un état… mais un chemin ? Prends ton casque, ferme les yeux……
